Network
Jahe segar juga efektif untuk mengurangi kadar kolesterol yang sudah terlanjur tinggi saat hamil.
Baca Juga: Ibu Hamil Sebaiknya Makan Apa ? Berikut Rekomendasi Asupan Vitamin untuk Ibu Hamil
Baca Juga: 4 Makanan yang Wajib Dikonsumsi Ibu Hamil Muda untuk Cegah Pendarahan, Bumil Wajib Tahu!
3. Meredakan mual muntah
Muntah saat hamil atau morning sickness dialami oleh sekitar 80% ibu hamil di seluruh dunia.
Jika ibu hamil mengalaminya dan ingin meredakannya dengan cara alami cobalah jahe segar.
Ibu hamil bisa membuat teh jahe yang aroma dan rasanya berhasiat untuk meredakan mual dan muntah.
4. Mengusir flu dan batuk
Kondisi tubuh ibu hamil membuatnya jadi lemah dan lebih mudah sakit dibanding sebelumnya, ketika bumil terserang flu dan batuk maka obat alami yang aman untuk bumil adalah jahe segar.
Ini bisa membantu mendongkrak imunitas tubuh ibu hamil agar lebih kuat melawan kuman dan virus.
