7 Manfaat Jahe untuk Ibu Hamil, Bisa Tingkatkan Sirkulasi Darah?

JABABEKANEWS.COM - Bicara soal menjaga kesehatan dengan cara alami,  jahe tentu selalu menjadi andalan para bunda.

Herbal yang satu ini memang memberi aroma yang menenangkan, rasa yang enak dan tentunya berbagai manfaat untuk kesehatan tubuh bunda.

Jahe juga cocok untuk dikreasikan menjadi bermacam menu mulai dari teh jahe, supaya jahe atau bahkan permen jahe.

Lebih baiknya lagi jahe segar juga aman untuk ibu hamil, 1 gram jahe segar yang dibagi 2 atau 4/porsi aman untuk ibu hamil yang tidak aman adalah jahe bubuk.

Apa saja manfaat jahe untuk tubuh ibu hamil ? Baca penjelasannya berikut ini sampai selesai ya.

1. Meningkatkan sirkulasi darah

Mengkonsumsi jahe segar saat hamil dapat membantu meningkatkan sirkulasi darah dalam tubuh ibu hamil.

Jahe segar juga bisa membantu memberikan cadangan darah yang cukup untuk janin.

2. Menstabilkan kadar kolesterol

Takut kadar kolesterol bunda berlebihan saat hamil ? Untuk menstabilkan kadar kolesterol cobalah mengkonsumsi jahe segar.