Network
Hasilnya tubuh cepat sembuh dari flu dan batuk, jahe segar juga efektif mencegah infeksi kuman dan virus.
5. Menjaga kadar gula darah
Jahe dapat membantu menurunkan kadar gula darah dalam tubuh dan menjaganya tetap stabil.
Namun bagi wanita hamil dengan diabetes gestasional sebaiknya bunda berkonsultasi dulu dengan dokter kandungan sebelum mengonsumsi jahe.
Baca Juga: Bolehkah Ibu Hamil Mencukur Rambut Kemaluan? Simak Hasil Studi Ilmiah Berikut
6. Meredakan heartburn
Heartburn adalah istilah umum untuk menggambarkan sensasi panas atau perih pada tenggorokan, dada atau perut bagian atas.
Sensasi ini muncul akibat naiknya asam lambung sehingga kondisi ini sering juga disebut sebagai acid reflux.
Untuk meredakan heartburn ibu hamil bisa mengonsumsi air jahe yang ditambahkan madu atau gula sesuai selera.
