Memahami Kondisi Ibu Hamil 1 Minggu Hingga 3 Minggu dan Rekomendasi Suplemen atau Asupan Vitamin

12 September 2022, 13:27 WIB
Foto: Ilustrasi, ibu hamil 1 minggu hingga 3 minggu tengah berkonsultasi ke dokter / pexels / /

JABABEKA NEWS - Berikut ini hal yang perlu diketahui ibu hamil pada masa kehamilan 1 Minggu hingga 3 Minggu kemudian.

1 Minggu kehamilan pada ibu hamil tertanggal dari hari pertama menstruasi terakhir.

Tubuh wanita sedang mempersiapkan ovulasi (melepaskan sel telur dari salah satu indung telur Anda) seperti biasa.

Dilansir Jababekanews.com dari kanal NHS berikut ini garis waktu ibu hamil 1 Minggu hingga 3 Minggu kemudian.

Baca Juga: Hasrat Hubungan Intim Pasangan Tinggi? Coba Lakukan Hal Berikut Ini

Siklus hamil 1 hari ini dimulai pada hari pertama haid hingga hari ke 14 (atau sedikit sebelum atau sesudah, tergantung berapa lama siklus menstruasi ibu hamil ):wanita berovulasi.

Dalam waktu 24 jam setelah ovulasi, sel telur dibuahi oleh sperma jika bunda melakukan hubungan seks dalam beberapa hari terakhir tanpa menggunakan alat kontrasepsi
sekitar 5 hingga 6 hari setelah ovulasi, sel telur yang telah dibuahi masuk ke dalam lapisan rahim – ini disebut implantasi.

Kondisi yang perlu ibu hamil perhatikan pada 1 hingga 3 Minggu.

Hal pertama yang diperhatikan kebanyakan wanita adalah menstruasi mereka tidak datang.

Cari tahu tentang tanda dan gejala kehamilan, cara paling andal untuk mengetahui apakah sesoerang hamil adalah dengan melakukan tes kehamilan.

Baca Juga: Simak Penjelasan Mengenal Jerawat Meliputi Gejala, Penyebab dan Cara Penanganannya

Setelah Anda berpikir Anda bisa hamil, penting untuk menghubungi bidan atau dokter untuk memulai perawatan kehamilan (antenatal).

Hal-hal yang perlu dipikirkan,pada hari-hari dan minggu-minggu awal kehamilan, Sebagian orang mungkin tidak tahu apakah dirinya hamil. Tetapi Anda dapat melakukan hal-hal berikut:

  • Minum suplemen asam folat 400 mikrogram sehari saat bunda mencoba hamil dan sampai minggu ke-12 kehamilan
  • Minum suplemen vitamin D 10 mikrogram sehari
  • Hindari beberapa makanan untuk melindungi dari infeksi
  • Berhenti merokok adalah salah satu hal terbaik yang dapat bunda lakukan untuk kesehatan bayi.

Baca Juga: Biodata Lengkap Natasha Wilona Profil Keturunan Karir dan Agama, Umur Serta IG Hingga Media Sosial Lainnya

Bunda bisa mendapatkan suplemen atau vitamin dari apotek dan supermarket, atau dokter umum juga mungkin dapat meresepkannya.

Jika bunda ingin mendapatkan vitamin D atau asam folat dari tablet multivitamin, pastikan tablet tersebut tidak mengandung vitamin A (atau retinol).

Itulah hal yang perlu bunda perhatikan pada saat hamil 1 Minggu hingga Minggu ke-3.***

Editor: Aris Rismawan

Sumber: NHS

Tags

Terkini

Terpopuler