JABABEKA NEWS - Hamil merupakan hal yang besar, jika benar-benar memikirkannya kadang ada perasaan senang dan tak sabar muncul.
Namun di sisi lain ibu hamil merasakan ketakutan tentunya, ada muncul rasa takut bila ibu hamil melakukan kesalahan yang dapat berbahaya untuk janin.
Ibu hamil akan memperhatikan betul hal yang sebaiknya tidak dilakukan dan hal yang seharusnya dilakukan.
Baca Juga: Ibu Hamil Makan Bengkoang ? Begini Kandungan Nutrisi Dalam Bengkoang yang Perlu Diketahui
Maka dari itu penting bagi ibu hamil untuk mempertahankan kebiasaan baik khususnya untuk janin.
Selain perlu mementingkan asupan nutrisi ibu hamil, tetapi ibu juga harus melakukan stimulus saja.
Pagi hari dirasa menjadi sebuah waktu yang tepat bila ibu hamil ingin memberikan stimulus tersebut.
Baca Juga: Ibu Hamil Waspada ! 5 Makanan Ini Dapat Menghambat Pertumbuhan Janin di Dalam Kandungan
Selain itu ibu hamil juga harus melakukan beberapa kebiasaan baik, berikut kebiasaan baik setiap pagi untuk janin diantaranya adalah:
1. Tetap terhidrasi