Network
JABABEKA NEWS - Saat seorang wanita mengetahui secara pasti bahwa dirinya tengah mengandung tentunya tak hanya perilaku saja yang akan dijaga, asupan makanan pun harus mulai diperhatikan agar tidak sembarangan.
Seorang ibu hamil akan memperhatikan apa yang baik bagi janinnya juga bukan hanya untuk kepentingan diri sendiri lagi.
Oleh sebab itu makanan-makanan yang menghambat pertumbuhan janin perlu dihindari, Dilansir Jababekanews.com dari Hallo Sehat berikut ini makanan yang oerlu dihindari karena bisa mengganggu pertumbuhan janin diantaranya:
Baca Juga: Bolehkah Ibu Hamil Sauna ? Simak Penjelasannya Disini
1. Daging mentah
Saat hamil memang penting untuk tetap makan daging karena daging pun menawarkan nutrisi penting.
Hanya saja bagi anda yang biasanya menyukai daging mentah atau setengah matang hindari makanan-makanan seperti ini agar tumbuh kembang janin tidak terhambat karena racun dan bakteri yang dipicu.
2. Makanan cepat saji
Tak di pungkiri lagi bahwa makanan cepat saji memang paling praktis dan pastinya nikmat, hanya saja bila anda tak ingin menghambat pertumbuhan janin hindari makan-makanan ini.
