Network
Baca Juga: 10 Rekomendasi Buah Untuk Ibu Hamil, Mengurangi Mual Hingga Menguatkan Kandungan
Baca Juga: 4 Makanan yang Wajib Dikonsumsi Ibu Hamil Muda untuk Cegah Pendarahan, Bumil Wajib Tahu!
2. Mandi dengan air hangat
Beberapa orang mungkin akan memilih untuk mandi dengan air dingin saat demam karena mereka berpikir air dingin akan mampu menurunkan suhu panas di tubuh.
Padahal air hangatlah yang akan bekerja membantu menurunkan suhu tubuh, mandi air dingin justru akan membuat ibu hamil lebih menggigil. Bila enggan mandi, gunakan air hangat untuk mengompres tubuh atau dahi.
3. Banyak minum dan istirahat
Demam saat hamil bisa jadi karena ibu terlalu kelelahan, sehingga istirahat pun akan menjadi obat yang mujarab sebaiknya tetap berada di tempat tidur selama demam untuk menghindari pusing atau pingsan jika dipaksakan untuk beraktivitas.
Selain itu jangan lupa untuk minum banyak air untuk memastikan tubuh agar tetap terhidrasi dengan baik saat demam.
Baca Juga: 7 Manfaat Jahe untuk Ibu Hamil, Bisa Tingkatkan Sirkulasi Darah?
