Network
4. Bernafas dengan mulut saat tidur berbahaya
Bagi wanita yang hamil muda hingga saat ini belum ada penelitian medis yang menyebutkan bernafas dengan mulut saat tidur berbahaya bagi wanita yang hamil muda.
Para ahli bahkan menyarankan wanita yang hamil muda untuk melatih otot perut selama kehamilan. Hal ini bertujuan untuk memperkuat otot perut yang nantinya dapat membantu mengurangi keluhan nyeri punggung namun sebaiknya konsultasikan dengan dokter kandungan.
Baca Juga: Sulit Percaya Diri? Lakukan 10 Cara Rahasia Ini Untuk Tingkatkan Rasa Percaya Diri Anda
Selain itu lakukan olahraga di tempat latihan khusus ibu hamil yang tersertifikasi atau dilatih oleh ahli profesional.
5. Berhubungan seks saat hamil muda berbahaya
Saat hamil bukan berarti tidak boleh berhubungan badan dengan pasangan, Bunda tetap boleh berhubungan seksual saat hamil.
Aktivitas ini tidak menyakiti janin selama memiliki kehamilan normal, tidak ada keluhan flek atau perdarahan, letak plasenta normal dan dalam keadaan sehat, berhubungan badan diperbolehkan.
Baca Juga: Inilah Pentingnya Mendetoksifikasi Jiwa dan Pikiran, Berikut 10 Cara Detoksifikasi Jiwa dan Pikiran
6. Harus mual muntah atau morning sickness
