Pasalnya, tubuh manusia ternyata bisa melakukan penyembuhan diri dari segala penyakit yang ada di dalamnya atau biasa dikenal dengan istilah self healing.
Namun, terkadang keinginan cepat sembuh justru membuat lupa kalau tubuh manusia punya mekanisme penyembuhan diri. Sehingga langsung memilih untuk mengonsumsi obat kimia tanpa sadar dengan efek samping jangka panjangnya.
Agar lebih mudah dipahami, dr Zaidul Akbar mengajak untuk melihat lagi apa yang terjadi pada tubuh bayi manusia.
"Kembali ke bayi tadi, maka pebahasan di sini sebenarnya ada pelajaran besar bagi kita," kata dr Zaidul Akbar.
"Bayi itu bisa sehat kalau tidurnya sehat, maka kita terapkan dalam kondisi kita sekarang," lanjutnya.
Menurut dr Zaidul Akbar, penyembuhan diri dari penyakit tanpa obat sebenarnya bisa didapat asalkan memiliki waktu tidur yang cukup.
"Maka kalau self healing itu mau kita aktifkan dalam tubuh kita maka tidurlah yang cukup," ungkap dr Zaidul Akbar.
Baca Juga: Profil dan Biodata Dokter Zaidul Akbar Ternyata Lulusan Universitas Diponegoro
Baca Juga: Mengenal Sosok dr Zaidul Akbar, Pegiat Pengobatan Ala Nabi Muhammad SAW
Walau begitu, dr Zaidul Akbar tetap menganjurkan untuk tidak tidur di waktu-waktu yang dilarang oleh Rasulullah.