Network
Oleh karena itu penting bagi ibu hamil memilih sauna dengan suhu ruangan yang tidak terlalu tinggi, sebab tidak semua sauna itu sama.
Yang perlu diketahui bahwa sekalipun terdapat banyak manfaat yang ditawarkan oleh sauna, sauna juga memiliki beberapa resiko seperti dehidrasi lebih.
Ibu hamil yang melakukan sauna tidak menyiapkan air minum, tubuh yang berkeringat lebih banyak dari biasanya bisa meningkatkan risiko dehidrasi.
Baca Juga: Miom Tumbuh Ketika Sedang Hamil, Apakah Berbahaya ? Simak Penjelasannya Disini
Sauna memiliki risiko lebih tinggi mengalami hipertensi dimana kondisi ini mampu mereka buat pada aliran darah menuju plasenta yang berkurang.
Oleh sebab itu para ibu hamil perlu waspadai kedua resiko tersebut, kemudian konsultasikan dengan dokter sebelum memutuskan untuk bersauna.
Demikian ulasan mengenai sauna bagi ibu hamil, semoga informasi ini bermanfaat ya bunda.***
