Network
Dengan terapi seni, tujuannya adalah menggunakan ekspresi kreatif untuk mengatasi masalah atau tantangan sambil terlibat dalam ekspresi diri.
Sepanjang jenis terapi ini, terapis membimbing anak-anak dalam menggunakan seni mereka untuk mendapatkan wawasan pribadi dan mengembangkan keterampilan koping baru.
Terapi seni memberi mereka jalan keluar untuk perasaan mereka dan membantu mereka mengatur pikiran dan memproses emosi mereka.
— BETH TYSON, MA
"Anak-anak dapat mengalami kesulitan mengungkapkan apa yang mereka pikirkan atau rasakan," kata Beth Tyson, MA, seorang psikoterapis dan pelatih pengasuhan anak.
"Terapi seni memberi mereka jalan keluar untuk perasaan mereka dan membantu mereka mengatur pikiran dan memproses emosi mereka."
Baca Juga: 10 Tips keren pola asuh anak Dari Pakar Parenting Dunia
Dengan terapi seni, pengalaman menjadi lebih konkret, kata Tyson. Mereka juga belajar bagaimana memvisualisasikan sesuatu dalam hidup mereka dan kemudian memodifikasi perilaku mereka sebagai tanggapan.
"Misalnya, seorang anak yang diganggu mungkin menggambarkan dirinya sebagai pahlawan super," kata.
"Dia memvisualisasikan dirinya sebagai pahlawan super, kemudian melatihnya dalam pikirannya, dan kemudian bertindak dalam kehidupan nyata dengan melawan pengganggu. "
Karena anak-anak sering tidak memiliki keterampilan komunikasi untuk mengekspresikan diri, terapis terkadang beralih ke terapi seni untuk memberi mereka suara.
