Manfaat Strawberry Untuk Ibu Hamil dan Janin, Berikut Penjelasan Lengkapnya

JABABEKA NEWS - Strawberry merupakan salah satu buah yang digemari banyak orang tak terkecuali ibu hamil.

Selain menawarkan rasa asam segar dengan sedikit manis si merah strawberry bisa dinikmati begitu saja, namun juga mudah diolah.

Belum lagi soal gizinya stroberi kaya akan vitamin C yang sangat baik untuk perkembangan bayi didalam kandungan dan juga membantu penyerapan zat besi pada ibu hamil.

Baca Juga: Tips Agar Cepat Punya Anak Bagi Pasutri Begini Kata dr Boyke: Proses Pembuahan Tidak Boleh Setiap Hari?

Tak hanya itu strawberry juga mengandung karbohidrat, serat, antioksidan, gula, kalium kalsium, magnesium dan asam folat.

Dengan sederet kandungan ini strawberry bisa memberi banyak manfaat, dilansir Jababekanews.com dari kanal Tanyakan Dokter berikut manfaat strawberry bagi ibu hamil diantaranya adalah:

1. mengatasi Sembelit

Manfaat strawberry bagi ibu hamil yang pertama adalah dapat mengatasi sembelit, strawberry merupakan sumber serat yang baik makan.

Baca Juga: Tes Bahasa Cinta Online : Kenali 5 Tipe Bahasa Cinta, Lalu Cocokan Dengan Love Language Pasanganmu Disini

Strawberry saat hamil diketahui dapat menjadi salah satu cara alami atasi sembelit yang kerap dialami ibu hamil.