Network
JABABEKANEWS.COM - Siapa yang tidak suka es krim? Teksturnya yang lembut dan punya rasa manis sehingga menjadi favorit banyak orang.
Sementara banyak orang beranggapan, apakah aman di masa kehamilan memakan es krim? Ya tentunya terbilang aman jika dikonsumsi dalam takaran yang wajar.
Komposisi dari hidangan beku dengan tekstur semi padat ini antara lain adalah susu.
Baca Juga: Ibu Hamil Wajib Tahu! 5 Buah Terbaik yang Dapat Menguatkan Kandungan Untuk Masa Awal Kehamilan
Hal itulah yang menjadikan es krim sangat baik untuk membantu menjaga kesehatan tubuh.
Mengonsumsi es krim ternyata memiliki banyak manfaat yang baik bagi ibu hamil.
Berikut ini adalah 5 manfaat dari es krim untuk ibu hamil diantaranya yaitu:
Baca Juga: Ternyata Makan Rujak Bagi Ibu Hamil Ada Manfaatnya, Cek Penjelasan Lengkapnya di Deskripsi
1. Kaya Akan Gizi
Bahan dasar es krim yaitu susu dengan kata lain es krim adalah sumber utama protein yang penting bagi tulang otot kulit darah dan tulang rawan.
