Jababekanews.com-Parenting, Pola Asuh Anak 5 Strategi Disiplin yang Benar-Benar Berhasil.
Semua anak terkadang melakukan kesalahan, melanggar aturan, dan menguji batas maka dibutuhkan suatu cara pola asuh anak atau parenting.
Dalam pola asuh anak atau parenting ada suatu bagian dari menjadi anak-anak dan belajar perilaku yang benar.
Dalam pola asuh anak atau parenting peran orang tua untuk menetapkan batasan dan menawarkan disiplin yang efektif untuk mencegah perilaku yang tidak diinginkan dan memperkuat kebaikan.
Orang tua mengetahui hal ini, tetapi pekerjaan sering kali jauh lebih mudah diucapkan daripada dilakukan.dikutip dari verywellfamily.com.
Faktanya, hampir setiap orang tua akan mengakui bahwa mencari tahu cara terbaik untuk bereaksi terhadap perilaku buruk bisa sangat menantang, terutama di saat yang panas.
Baca Juga: Parenting,Pola Asuh Anak Dalam Memahami Jenis Terapi Utama yang Digunakan Bersama Anak
Ketika orang dewasa merespons dengan cara yang tenang, membantu, dan konsisten yang berfokus pada mengajar anak-anak mereka untuk berbuat lebih baik, mereka belajar untuk membuat pilihan yang lebih baik di masa depan, kata Caroline Fulton, PsyD, seorang psikolog anak dan remaja di Northwestern Medicine Central DuPage Hospital di Winfield, Illinois.
Namun, tidak semua intervensi orang dewasa diciptakan sama, dan beberapa mungkin lebih berbahaya daripada kebaikan.
Yaitu, orang tua cenderung menggunakan konsekuensi atau hukuman. Hukuman biasanya memicu lebih banyak perilaku negatif —dan dapat membahayakan harga diri anak dan hubungan orang tua-anak.
Konsekuensinya, bagaimanapun, mengubah disiplin menjadi kesempatan belajar dan membantu anak-anak memahami apa yang mereka lakukan salah.
Pelajari lebih lanjut tentang praktik disiplin yang benar-benar akan berfungsi untuk mengekang pelanggaran di masa depan.
Perbedaan Konsekuensi vs. Hukuman dalam pola asuh atau parenting
Sementara konsekuensi dan hukuman bertujuan untuk membentuk dan mengelola perilaku anak-anak, ada perbedaan besar dalam bagaimana mereka memengaruhi anak-anak, kata Dr. Fulton. Hukuman adalah tentang membuat anak-anak menderita atau merasa malu atas kesalahan mereka. Mereka mungkin dimaksudkan untuk membuat anak-anak merasa buruk .
Sementara konsekuensi mungkin melibatkan beberapa ketidaknyamanan, tujuannya adalah agar anak menghubungkan perilaku mereka dengan hasil tindakan mereka untuk mendapatkan motivasi yang dibutuhkan untuk membuat pilihan yang berbeda di lain waktu.
Contoh Hukuman dalam pola asuh anak atau parenting
Hukuman tidak selalu terkait dengan perilaku anak dan mungkin termasuk membentak, mengkritik, mempermalukan, mengancam, mengambil hak istimewa, atau menyakiti fisik (juga disebut hukuman fisik atau pukulan).
Baca Juga: Parenting,jenis Pola Asuh Anak Dan Remaja Yang Baik dan Wajib Diketahui
Misalnya, jika anak berusia 5 tahun tidak mengambil mainannya saat diminta, orang tuanya mungkin akan memukulnya. Rasa sakit fisik dimaksudkan untuk menjadi pengingat bagi anak untuk tidak melakukan perilaku tersebut lagi. Namun, penelitian menunjukkan bahwa sebaliknya, anak mungkin hanya merasa takut, marah, atau dendam karena dipukul.
Contoh lain termasuk menanggapi perilaku buruk seorang anak di sekolah dengan memberi mereka potongan rambut yang memalukan untuk "memberi mereka pelajaran" atau mempermalukan seorang remaja yang tidak menjaga kamar mereka dijemput dengan mengambil gambar dan mempostingnya di media sosial.
"Hukuman sering menyebabkan anak-anak merasa buruk tentang siapa mereka—berlawanan dengan apa yang mereka lakukan," kata Aliza Pressman , PhD, seorang psikolog di Rumah Sakit Anak Mount Sinai Kravis di New York City dan asisten profesor klinis di departemen pediatri di Fakultas Kedokteran Icahn di Gunung Sinai. Selain itu, anak-anak yang mengalami masalah harga diri menjadi lebih mungkin berperilaku buruk di masa depan.
Hukuman juga bisa menjadi kontraproduktif karena menyebabkan anak-anak memusatkan perhatian pada kemarahan mereka terhadap orang tua mereka, daripada memikirkan apa yang dapat mereka lakukan dengan lebih baik di lain waktu, jelas Dr. Pressman.
Misalnya, seorang anak mungkin berpikir, "Ibuku jahat," alih-alih, "Aku melakukan kesalahan."
Daftar isi
Konsekuensi vs. Hukuman
Apa yang Membuat Konsekuensi Efektif?
Strategi Disiplin untuk Dicoba
Apakah Strategi Anda Berhasil?
Semua anak terkadang melakukan kesalahan, melanggar aturan, dan menguji batas. Itu bagian dari menjadi anak-anak dan belajar perilaku yang benar. Adalah peran orang tua untuk menetapkan batasan dan menawarkan disiplin yang efektif untuk mencegah perilaku yang tidak diinginkan dan memperkuat kebaikan. Orang tua mengetahui hal ini, tetapi pekerjaan sering kali jauh lebih mudah diucapkan daripada dilakukan. Faktanya, hampir setiap orang tua akan mengakui bahwa mencari tahu cara terbaik untuk bereaksi terhadap perilaku buruk bisa sangat menantang, terutama di saat yang panas.
Baca Juga: 10 Tips keren pola asuh anak Dari Pakar Parenting Dunia
Ketika orang dewasa merespons dengan cara yang tenang, membantu, dan konsisten yang berfokus pada mengajar anak-anak mereka untuk berbuat lebih baik, mereka belajar untuk membuat pilihan yang lebih baik di masa depan, kata Caroline Fulton, PsyD, seorang psikolog anak dan remaja di Northwestern Medicine Central DuPage Hospital di Winfield, Illinois. Namun, tidak semua intervensi orang dewasa diciptakan sama, dan beberapa mungkin lebih berbahaya daripada kebaikan.
Yaitu, orang tua cenderung menggunakan konsekuensi atau hukuman. Hukuman biasanya memicu lebih banyak perilaku negatif —dan dapat membahayakan harga diri anak dan hubungan orang tua-anak. Konsekuensinya, bagaimanapun, mengubah disiplin menjadi kesempatan belajar dan membantu anak-anak memahami apa yang mereka lakukan salah. Pelajari lebih lanjut tentang praktik disiplin yang benar-benar akan berfungsi untuk mengekang pelanggaran di masa depan.
Perbedaan Konsekuensi vs. Hukuman dalam pola asuh anak atau parenting
Sementara konsekuensi dan hukuman bertujuan untuk membentuk dan mengelola perilaku anak-anak, ada perbedaan besar dalam bagaimana mereka memengaruhi anak-anak, kata Dr. Fulton.
Hukuman adalah tentang membuat anak-anak menderita atau merasa malu atas kesalahan mereka.
Mereka mungkin dimaksudkan untuk membuat anak-anak merasa buruk .
Sementara konsekuensi mungkin melibatkan beberapa ketidaknyamanan, tujuannya adalah agar anak menghubungkan perilaku mereka dengan hasil tindakan mereka untuk mendapatkan motivasi yang dibutuhkan untuk membuat pilihan yang berbeda di lain waktu.
Contoh Hukuman
Hukuman tidak selalu terkait dengan perilaku anak dan mungkin termasuk membentak, mengkritik, mempermalukan, mengancam, mengambil hak istimewa, atau menyakiti fisik (juga disebut hukuman fisik atau pukulan).
Misalnya, jika anak berusia 5 tahun tidak mengambil mainannya saat diminta, orang tuanya mungkin akan memukulnya.
Rasa sakit fisik dimaksudkan untuk menjadi pengingat bagi anak untuk tidak melakukan perilaku tersebut lagi.
Namun, penelitian menunjukkan bahwa sebaliknya, anak mungkin hanya merasa takut, marah, atau dendam karena dipukul.
Contoh lain termasuk menanggapi perilaku buruk seorang anak di sekolah dengan memberi mereka potongan rambut yang memalukan untuk "memberi mereka pelajaran" atau mempermalukan seorang remaja yang tidak menjaga kamar mereka dijemput dengan mengambil gambar dan mempostingnya di media sosial.
"Hukuman sering menyebabkan anak-anak merasa buruk tentang siapa mereka—berlawanan dengan apa yang mereka lakukan," kata Aliza Pressman , PhD, seorang psikolog di Rumah Sakit Anak Mount Sinai Kravis di New York City dan asisten profesor klinis di departemen pediatri di Fakultas Kedokteran Icahn di Gunung Sinai. Selain itu, anak-anak yang mengalami masalah harga diri menjadi lebih mungkin berperilaku buruk di masa depan.
Hukuman juga bisa menjadi kontraproduktif karena menyebabkan anak-anak memusatkan perhatian pada kemarahan mereka terhadap orang tua mereka, daripada memikirkan apa yang dapat mereka lakukan dengan lebih baik di lain waktu, jelas Dr. Pressman.
Misalnya, seorang anak mungkin berpikir, "Ibuku jahat," alih-alih, "Aku melakukan kesalahan."
Cara Mendisiplinkan Anak Tanpa Meneriaki dalam pola asuh anak atau parenting
Apa yang Membuat Konsekuensi Efektif?
Konsekuensi adalah strategi yang efektif ketika mereka menghubungkan tindakan anak dengan hasil akhir, memungkinkan mereka untuk benar-benar belajar dari pilihan perilaku mereka, kata Dr. Fulton.
Baca Juga: 4 Jenis Pola Asuh Anak Usia Dini Dalam Parenting
Alih-alih bermaksud membuat anak menderita karena suatu kesalahan, konsekuensinya berfokus pada mengajar anak-anak bagaimana berbuat lebih baik di masa depan.
Anak-anak tidak malu dengan kesalahan mereka.
Sebaliknya, mereka mengalami konsekuensi yang wajar atau diharapkan dari perilaku mereka. Ini adalah kesempatan belajar yang luar biasa.
Misalnya, jika anak berusia 5 tahun tidak mengambil mainannya saat disuruh, orang tuanya mungkin akan mengambil mainannya selama sisa hari itu.
Hal ini efektif karena pengalaman tersebut akan membantu anak untuk mengingat untuk menyimpannya di lain waktu sehingga mereka dapat tetap menikmati mainannya.
Jika anak berusia 7 tahun berbicara kembali kepada orang tua mereka, mereka dapat memberikan tugas tambahan untuk mereka selesaikan.
Taktik ini berhasil karena dengan demikian anak akan lebih cenderung mengekang pembicaraan mereka yang tidak sopan untuk menghindari melakukan tugas-tugas tambahan.
Demikian pula, jika seorang anak berusia 12 tahun tidak membersihkan kamar tidurnya, mereka mungkin tidak diperbolehkan menggunakan teleponnya sampai kamarnya bersih, suatu reaksi yang bertindak sebagai motivator untuk menyelesaikan pekerjaan.
Strategi Disiplin untuk Dicoba dalam pola asuh anak atau parenting
Disiplin yang efektif disesuaikan dengan perilaku buruk dan tahap perkembangan anak Anda.
Menggunakan konsekuensi bertujuan untuk mengajar daripada menghukum.
Berikut adalah lima strategi disiplin yang efektif untuk dicoba.
Tetapkan Harapan yang Jelas
Mendefinisikan harapan Anda dengan jelas membantu menyiapkan anak Anda untuk sukses.
Mungkin tampak jelas bagi orang dewasa perilaku apa yang dapat diterima, tetapi anak-anak belum tentu tahu sampai mereka diberi tahu secara eksplisit—dan dapat berlatih.
Pastikan untuk membahas perilaku yang Anda lakukan dan tidak inginkan dari mereka.
Selain itu, bicarakan dengan anak-anak Anda tentang apa konsekuensinya jika mereka berperilaku buruk sebelum itu terjadi, saran Dr. Pressman.
Anda bahkan dapat memasukkan mereka dalam menghasilkan konsekuensi untuk kesalahan umum.
Menjadikan mereka bagian dari proses ini dapat mendorong penerimaan dan akan membantu memperkuat kebutuhan untuk mengikuti aturan dan harapan Anda .
Plus, ini memastikan mereka tahu konsekuensinya jika dan ketika mereka tidak mematuhinya.
1. Konsekuensi Logis
Konsekuensi logis diciptakan oleh orang dewasa dan berhubungan langsung dengan perilaku buruk anak, jelas Dr. Fulton.
Jika seorang anak menyalahgunakan hak istimewa telepon mereka, telepon mereka akan diambil.
Jika mereka tidak meletakkan sepeda atau peralatan olahraga lainnya saat diminta, maka barang-barang tersebut dapat diasingkan untuk jangka waktu tertentu oleh orang dewasa sehingga anak belajar bertanggung jawab atas barang-barang mereka.
Baca Juga: 10 Tips keren pola asuh anak Dari Pakar Parenting Dunia
2. Konsekuensi Alami
Konsekuensi alami adalah bentuk lain dari konsekuensi yang efektif. Ini mengharuskan orang tua untuk membiarkan hasil dari tindakan anak terjadi.
Konsekuensi alami adalah akibat langsung dari perilaku anak dan dapat membantu mereka mengembangkan motivasi intrinsik untuk memperbaiki perilaku, jelas Dr. Fulton.
Orang dewasa dapat membiarkan anak-anak menghadapi konsekuensi alami dari pilihan mereka ketika aman untuk melakukannya dan ketika seorang anak kemungkinan besar akan mempelajari pelajaran hidup yang penting.
Misalnya, jika seorang anak lupa membawa mantel ke sekolah, mereka mungkin kedinginan saat istirahat.
Jika mereka tidak belajar untuk ujian, mereka mungkin tidak melakukannya dengan baik. Jika mereka tidak bersiap-siap tepat waktu, mereka mungkin akan melewatkan latihan sepak bola mereka.
3. Konsekuensi logis dan alami bersifat instruktif bagi anak-anak, membantu menumbuhkan kesadaran mereka akan perilaku mereka, hasil dari tindakan mereka, dan motivasi untuk melakukan yang lebih baik di lain waktu," kata Dr. Pressman.
Menggunakan pendekatan disiplin ini tidak mempermalukan atau berusaha membuat anak kesal, melainkan cara yang penuh hormat untuk membantu anak Anda menjadi lebih bertanggung jawab dan belajar serta mengembangkan otonomi.
Perhatikan bahwa penting untuk memastikan bahwa konsekuensi alami aman dan sesuai untuk anak Anda, kata Dr. Fulton.
Meskipun diperbolehkan untuk membiarkan anak yang lebih besar mengatur waktu tidur mereka atau pergi tanpa mantel atau makanan ringan, balita atau anak prasekolah tidak cukup dewasa untuk membuat pilihan ini untuk diri mereka sendiri.
Demikian juga, anak-anak perlu dilindungi dari potensi bahaya, seperti membakar diri di atas kompor atau memotong diri mereka sendiri dengan pisau.
"Konsekuensi yang sehat membantu anak-anak terus merasa baik tentang diri mereka sendiri sementara juga memberi mereka kepercayaan diri bahwa mereka dapat melakukan yang lebih baik di lain waktu," kata Dr. Pressman.
4. Waktu habis
Time-out adalah taktik yang efektif untuk digunakan dengan anak-anak yang lebih kecil, terutama balita hingga anak-anak prasekolah.
Time - out tidak perlu lama ; sebenarnya, itu ideal jika pendek, seperti usia satu menit per tahun. Tujuannya harus memungkinkan untuk reset .
Ini bukan tentang membuat anak merasa buruk, melainkan kesempatan untuk berhenti, tenang, merenung, dan mencoba lagi. Sebutkan perilaku yang tidak dapat diterima.
Biarkan mereka tahu time-out adalah kesempatan untuk memulai kembali.
Time-out juga tidak perlu dilakukan dalam kesendirian, melainkan pilihlah tempat di mana anak merasa nyaman, tenang, dan aman. Biasanya, Anda meminta anak Anda duduk selama beberapa waktu sebelum mendiskusikan apa yang terjadi dan apa harapan Anda untuk waktu berikutnya.
Namun, mereka juga bisa berbaring, pergi ke kamar tidur, atau berjalan-jalan.
5. Konsistensi dan Fleksibilitas
Konsistensi sangat penting agar disiplin menjadi efektif.
Anak-anak siap untuk menguji batas dan benar-benar menemukan kenyamanan dalam batas yang ditetapkan.
Jika Anda memindahkan milik Anda terus-menerus, mereka tidak akan benar-benar tahu apa yang dapat diterima dan apa yang tidak.
Tetapi jika Anda tetap pada agenda Anda dan memaksakan konsekuensi yang Anda tetapkan, maka anak Anda akan merasa aman mengetahui apa yang bisa dan tidak bisa mereka lakukan—dan kemungkinan besar akan memenuhi harapan Anda.
Anak -anak belajar disiplin diri , kesabaran, dan kesadaran diri ketika aturan konsisten.
Yang mengatakan, itu juga OK untuk menjadi agak fleksibel, kata Dr Pressman. Misalnya, jika Anda sedang berlibur, Anda dapat mengurangi waktu layar atau aturan makanan penutup.
Atau untuk acara khusus, Anda dapat membiarkan anak remaja Anda keluar satu jam lebih lambat dari jam malam biasa mereka.
Menjadi fleksibel menunjukkan kepada anak Anda bahwa Anda responsif terhadap keinginan mereka dan hal itu dapat membantu mereka menjadi lebih termotivasi untuk mengikuti aturan Anda sepanjang waktu.
Bagaimana Mengetahui Jika Strategi Disiplin Anda Berhasil
Anda akan tahu bahwa strategi disiplin Anda berhasil jika dan ketika anak Anda berhenti melakukan perilaku buruk yang Anda coba kurangi. Namun, jangan mengharapkan kepatuhan atau kesempurnaan langsung dari anak Anda, kata Dr. Pressman.
Mereka mungkin perlu mengalami konsekuensi beberapa kali sebelum pelajarannya meresap.
Selain itu, anak-anak cenderung bereaksi terhadap strategi disiplin baru pada awalnya untuk memastikan Anda serius.
Menindaklanjuti secara konsisten membuat anak Anda tahu bahwa Anda benar.
Juga, ketahuilah bahwa Anda mungkin perlu mencoba beberapa taktik disiplin yang berbeda sebelum menemukan taktik yang cocok dengan anak Anda, kata Dr. Pressman.
Misalnya, jika membiarkan anak Anda mengalami konsekuensi alami dari tidak mengambil kamar mereka tidak mendorong mereka untuk merapikan, maka cobalah konsekuensi logis sebagai gantinya, seperti tidak ada tirai sampai kamar bersih.
Menyesuaikan pendekatan Anda akan membantu Anda mendapatkan hasil yang Anda harapkan.
Sebuah Kata Dari bijak,
Ada banyak taktik disiplin untuk dicoba jika anak Anda mengalami masalah perilaku.
Namun, beberapa lebih baik daripada yang lain.
Hukuman dapat bekerja dalam jangka pendek.
Anak-anak mungkin menuruti ketika mereka takut pada Anda atau ketika mereka ingin Anda berhenti menimbulkan rasa sakit atau penghinaan .
Namun dalam jangka panjang, hukuman menjadi bumerang dan dapat menyebabkan harga diri rendah dan merusak ikatan orangtua-anak .
Juga, mereka kehilangan efektivitas karena anak-anak tidak mempelajari keterampilan yang mereka butuhkan untuk membuat pilihan yang lebih baik.
Sebaliknya, menggunakan konsekuensi logis dan alami, konsistensi, time-out, dan harapan yang jelas membantu anak-anak melihat bahwa mereka membuat pilihan yang buruk, tetapi mereka mampu melakukan yang lebih baik di masa depan.
Pada akhirnya, konsekuensi lebih efektif dalam memperbaiki masalah perilaku pada anak-anak karena mereka mengubah kesalahan menjadi peluang untuk bimbingan dengan cara yang baik dan mengasuh.
Demikianlah pemaparaannya semoga bermanfaat.***