Inilah Amalan Ringan Setelah Bangun Tidur yang Membuat Tubuh Sehat, Kata Gus Baha

JABABEKA NEWS – Setiap kali kita bangun tidur, agar hidup menjadi lebih sehat, baiknya rutinkan satu amalan yang cukup ringan ini.

Sebab amalan ringan ini merupakan perintah Rasulullah SAW yang bisa menjaga kesehatan tubuh kita.

Lantas, amalan apakah yang mesti kita lakukan setelah bangun tidur yang membuat tubuh kita menjadi lebih sehat ?

Baca Juga: Ustadz Khalid Basalamah Ungkap Bahaya Bila Orang Tua Memaksa Anaknya Menikah dengan Orang yang Tidak Disukai

Simak penjelasan lengkap Gus Baha dalam artikel ini.

Gus Baha menjelasakan dalam salah satu kajiannya, bahwa ada yang meti kita kerjakan setelah bangun tidur, agar kita terhindar dari sakit.

Menurut Gus Baha, amalan sederhana tersebut antara lain cukup dengan mencuci tangan setelah bangun dari tidur.

Baca Juga: Habib Novel Alaydrus Ungkap Sebab Akibat Antara Ibadah dan Kemiskinan

Menjaga kesehatan mesti menjadi perhatian kita semua sebagai umat Islam.

Sehingga kita perlu untuk selalu menjaga pola tidur, pola makan, serta pola hidup yang lebih sehat dari waktu ke waktu.