Network
JABABEKA NEWS - Tubuh ibu hamil mengalami banyak perubahan secara bersamaan, beradaptasi secara fisik saja sudah sulit sehingga tak jarang berdampak pada kondisi psikologis ibu hamil.
Efek stres pada ibu hamil pun menjadi sesuatu yang wajar terjadi, dampak stres pada ibu hamil juga dapat mempengaruhi kondisi janin apalagi jika stres tersebut bumil rasakan terus-menerus tanpa penanganan lebih lanjut.
Saat bumil dalam kondisi stres peningkatan detak jantung bumil bisa berdampak pada detak jantung janin.
Baca Juga: Penyebab Vagina Kering Saat Berhubungan Intim, Begini Cara Mengatasinya
Mengelola efek stres pada ibu hamil menjadi kunci untuk menjalani kehamilan yang menyenangkan.
Untuk sampai pada titik tersebut bumil perlu mengetahui apa saja bahaya stres pada ibu hamil. Berikut adalah penjelasannya bahaya stres pada ibu hamil diantaranya adalah:
1. Waktu Tidur Berkurang
Saat berusaha tidur isi kepala bumil justru berkecamuk terlalu banyak pikiran yang membuat bumil sulit untuk tidur meski sudah memejamkan mata.
Baca Juga: Mengenal 7 Jenis Penyimpangan Seksual, Simak Penjelasan Lengkapnya
Otomatis kualitas tidurpun menurun padahal tanpa stres pun ibu hamil sudah kerap mengalami masalah tidur akibat rasa tidak nyaman atas perubahan yang terjadi dalam tubuh.
