JABABEKA NEWS - Pernikahan adalah proses di mana dua orang membuat hubungan mereka terbuka, resmi, dan permanen. Ini adalah bergabungnya dua orang dalam ikatan yang diduga berlangsung sampai mati, tetapi dalam praktiknya sering terputus dengan perpisahan atau perceraian.
Pernikahan membawa sukacita besar bagi banyak orang tetapi juga membawa tantangan, seringkali yang mendalam.
Bagaimana pasangan mengelolanya sering kali menentukan apakah hubungan mereka runtuh atau bertahan.
Mempertahankan hubungan jangka panjang mungkin mengharuskan salah satu atau kedua pasangan untuk membuang keyakinan yang salah arah atau kebiasaan disfungsional yang mereka pegang sendiri, sambil mengingat bahwa mencoba mengubah pasangan cenderung gagal kecuali jika individu tersebut juga ingin berubah.
Pernikahan tidak hanya mengubah situasi kehidupan dan rutinitas sehari-hari; Menjadi pasangan ternyata juga mengubah kepribadian seseorang, terutama di tahun-tahun awal pernikahan.
Pria, misalnya, cenderung menjadi lebih berhati- hati dan tertutup daripada saat masih lajang, dan wanita lebih stabil secara emosional. Namun keduanya cenderung menjadi kurang menyenangkan.
Baca Juga: Hubungan Intim Merupakan Salah Satu Pemicu Timbulnya Keretakan Hubungan Pasangan Suami dan Istri
Peneliti hubungan John Gottman dan Julie Schwartz Gottman berpendapat bahwa pasangan mengungkapkan keadaan ikatan mereka dengan cara mereka berbicara tentang satu sama lain .
Secara khusus, mereka merujuk satu sama lain dengan sayang; gunakan "kami" lebih dari "saya" ketika berbicara tentang hubungan mereka; berbicara secara luas dan dengan detail tentang masa lalu mereka bersama; dan mengungkapkan kebanggaan dalam bertahan tantangan daripada memikirkan masalah mereka.
Gagasan tentang "masa bulan madu" adalah nyata: Sebagian besar pasangan mengalami penurunan kepuasan secara umum setelah tahun-tahun pertama pernikahan.
Baca Juga: Nafsu Pasangan Anda Besar Selalu Ingin Hubungan Intim ? Berikut Ini Tips untuk Mengatasinya
Mereka yang tetap bersama, penelitian menunjukkan, cenderung berbagi beberapa kebiasaan. Mereka bertindak seperti mereka masih berkencan ; tetap fokus pada sifat positif satu sama lain; mengucapkan terima kasih ; dan menyadari bahwa tekanan eksternal mungkin menyebabkan mereka stres , daripada menyalahkan satu sama lain.
Kebiasaan dan sifat kepribadian orang-orang tetap cukup konsisten, jadi ketika pasangan mengungkapkan rasa frustrasi satu sama lain selama bertahun-tahun dalam pernikahan, sering kali tentang masalah yang muncul ketika mereka pertama kali bertemu .
Kekhawatiran itu sering diabaikan atau dikesampingkan pada tahap awal cinta. Untuk alasan ini, para ahli hubungan menyarankan agar pasangan tidak mengabaikan hal-hal yang mengganggu mereka tentang calon pasangan, dan mencari cara untuk mengatasinya sedini mungkin.
Baca Juga: Posisi Hubungan Intim Jadi Salah Satu Penentu Agar Cepat Hamil?
Hidup dengan orang lain, dan kebiasaan serta kebiasaan mereka, akan selalu menimbulkan konflik.
Bagaimana pasangan menghadapinya adalah indikator penting apakah mereka bisa tetap bersama.
Pasangan yang menganggap pasangannya melakukan yang terbaik yang mereka bisa , tetap berempati terhadap orang lain, berbicara jujur dan penuh kasih tentang apa yang mengganggu mereka, dan mencari solusi bersama daripada menuntut perubahan cenderung lebih berhasil.